Sindirim sisteminize destek besinler

Sık sık kabızlık problemi yaşayanlardansanız, sizi son dönemde sindirim sistemi problemleriniz yönetmeye başladıysa heki...

KANSER RİSKİNİ AZALTAN 7 BESİN

Buğday Çimi Suyu Kanser Hücrelerinin Büyümesini Engeller 20 çeşit aminoasit ve antioksidan özelliği taşıyan enzimleri ba...

Sağlıklı ve Kaliteli Yaşam

Son yıllarda uzun yaşam kadar; sağlıklı ve kaliteli yaşam da önem kazanmaya başladı. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), sağlığı,...

Sağlıklı Böbrekler İçin Beslenmenize Dikkat!

Yaklaşık olarak bir günde 200 litre kanı süzen böbrekler, aynı zamanda vücudun tuz dengesini sağlıyor ve zararlı toksinl...

Geçmeyen Hastalıklarınızın Nedeni Çalışma Ortamınız Olabilir!

Mesleki ve çevresel faktörlerden en çok solunum yollarının etkileniyor. Gün boyu kapalı ortamlarda, merkezi havalandırma...

Vücudunuz B12 Eksikliğinizin Sinyallerini Verir!

Son yıllarda herkesin sıklıkla şikayet ettiği sağlık problemlerinin başında B12 vitamini eksikliği geliyor. İşte B12 vit...

Hastalık savar 13 besinle gribe meydan okuyun!

Kuş, domuz ya da son dönemdeki adıyla rhino gibi kış aylarında bizi dermansız bırakıp yatağa mahkum eden soğuk algınlığı...

Hamilelikte Doğru Beslenin

Uzmanlar, her yıl doğan 1 milyon bebekten 8’inin kalp rahatsızlığı ile dünyaya geldiğini belirtiyor. Bebeklerinin sağlık...

Alkol Vücudunuzu Nasıl Etkiler?

Beyninizin yönetimini kaybedebilirsiniz! İlk yudumdan otuz saniye sonra alkol beyne ulaşır. Beyin hücrelerinin mesaj gön...

En yaygın 3. sağlık problemi: İşitme Kaybı…

Dünya üzerinde en yaygın görülen 3. sağlık problemi olan ve yaşam kalitesini birebir etkileyen işitme kaybının oluşumund...