Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Son zamanlarda birçok ülkenin ekstra önlemler almak zorunda kaldığı koronavirüsü salgını, hızla yayılmaya devam ediyor. ...

Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin…

Tüm dünyada hızla yayılan koronavirüs salgınına karşı alınması gereken önlemler arasında bağışıklığı güçlendirmenin en ö...

Kadın kanserlerinde göz ardı edilmemesi gereken belirtiler

Memede görülen değişiklikler: En çok memede görülen kitleler kanserin habercisi gibi bilinse de memedeki her kitle kanse...

Kadınlar için beslenme önerileri!

Hangi yaşta olursa olsun her kadın hayatındaki sağlık problemleriyle, doğru besinler tüketerek ve doğru alışkanlıklar ed...

Ağız ve diş sağlığımızı bozan besinler

Ağız ve diş sağlığımız vücudumuz için oldukça önemli. Ağız ve diş sağlığımızı kaybetmemiz, birçok hastalığa beraberinde ...

En az sigara kadar zararlı…

İnsanı sigaraya, uyuşturucuya en yakınları alıştırır…  Çocukları da “şeker isimli zehire” anne-babalar...

Karaciğer sağlığınız için…

Vücudumuzdaki en büyük organlarından biri olan karaciğer, kana geçen besinleri sindirmek ve zararlı maddeleri temizlemek...

DNA’yı güçlendiren besinler

Araştırmalara göre vücudumuz her gün binlerce kez DNA hasarına uğruyor. DNA’yı etkileyerek kansere yol açan çevresel fak...

Çocukluk çağında astıma dikkat!

Çocukluk çağının en sık rastlanan kronik hastalığı olan astım hastalığı, çocukluk çağında okul kaybı ve hastane yatışlar...

VİTAMİN EKSİKLİĞİ

Vitaminler büyümemiz, hücrelerimizin yenilenmesi ve enerji üretimimiz için zorunlu maddeler. İnsan vücüdu vitaminleri ke...