Tatil döneminin başlamasıyla birlikte bebekli ailelerin planları da gündeme gelirken, uzmanlardan uyarılar da gecikmedi. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Çetinkaya, ailelerin yüzme aktivitelerinde denizi tercih etmeleri ve güneşten koruyucu önlemleri mutlaka almaları gerektiğini söyledi.
Bebekli aileler için tatil planı yapmak çoğu zaman zorlayıcı olabiliyor. Ancak uygun hazırlıklar ve doğru tercihlerle tatil hem ebeveynler hem de bebekler için keyifli bir hale gelebiliyor. Bebeklerin gelişimi açısından yüzmenin yararlı olabileceğini belirten Dr. Çetinkaya, hijyen, güneşten korunma ve konaklama gibi konuların önemine dikkat çekti.
“Gerekli eşyaları yanınıza alın”
Tatil öncesi alınması gereken temel eşyaları sıralayan Çetinkaya, "Güneş kremi, koruyucu giysiler, ateş ölçer, yara bandı, alt açma minderi gibi temel ekipmanlar mutlaka yanınızda olmalı. Ayrıca sevdiği oyuncakları, kitapları ve kullanılan ilaçlar da unutulmamalı. Otellerin bebek dostu olması, tesis mutfağının kullanılabilirliği gibi detaylar da göz önünde bulundurulmalı. Karayoluyla seyahat ediliyorsa oto koltuğu olmazsa olmazdır" şeklinde konuştu.
“Deniz tercih edilmeli”
Yüzme konusunda ailelerin denizi tercih etmelerinin sağlık açısından daha doğru olacağını vurgulayan Dr. Çetinkaya, "Havuzların sterilizasyonu zaman zaman yetersiz kalabiliyor. Bebeklerin sağlığı için daha doğal ve hijyenik bir ortam olan deniz, daha güvenli bir seçenek. Ancak bebeklerin suyu yutmamaları da önemli" dedi.
“6 aydan küçük bebekler güneş ışığına maruz kalmamalı”
Bebeklerin güneşe karşı oldukça hassas olduğunu belirten uzman doktor, “6 aydan küçük bebekler güneş ışığına doğrudan maruz bırakılmamalı. 30 derecelik sularda 30 dakikayı aşmayacak şekilde yüzebilirler. Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde dışarıda olmamaya özen gösterilmeli. Güneş kremi ise 6 aydan büyük bebeklerde, yüz hariç tüm vücuda uygulanabilir. En az 15 SPF içeren, kaliteli içerikli kremler tercih edilmelidir” ifadelerini kullandı.
