Yeşilay Haftası kapsamında Ondokuz Mayıs Üniversitesi'nde (OMÜ) düzenlenen etkinlikte uzmanlar, bağımlılığın beyin üzerindeki etkilerini ve toplumsal sonuçlarını masaya yatırdı. 'Bir kereden bir şey olmaz' düşüncesiyle başlayan masum görünen bir adımın, zamanla ciddi bağımlılıklara yol açabileceği vurgulandı. Bu mücadelede ilk ve en önemli adımın sigaradan uzak durmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemek olduğu altı çizildi.
BAĞIMLILIĞIN BEYİNDEKİ OYUNLARI
OMÜ Bağımlılıkla Mücadele Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Alaattin Altın, bağımlılık yapan maddelerin ilk anda yarattığı geçici hazza dikkat çekti. Çevresel etkilerle 'bir kereden bir şey olmaz' diyerek madde kullanımına başlandığını belirten Altın, bu durumun beyindeki dopamin salınımını anormal derecede artırdığını anlattı. Normalde 5 birim dopamin salınımı olurken, bağımlılık yapan maddelerle bu rakamın 100 birime çıktığını ve ardından sıfıra inemediğini, hatta eksiye düştüğünü ifade etti. Bu eksi durumun anksiyete, kaygı ve yoksunluk sendromlarına yol açtığını, beynin maddeyi tekrar kullanarak bu durumdan kurtulma yanılgısına düştüğünü dile getirdi. Ancak her kullanımda salınan dopamin miktarının azaldığını ve maddenin dozunun artırılması gerektiğini, zamanla kişilerin maddeden haz alamaz hale geldiğini ve madde değiştirmeye başladığını belirtti. Altın, bağımlılıkla mücadelede en büyük engelin kişinin 'ben bağımlıyım' dememesi ve 'istediğim zaman bırakırım' düşüncesi olduğunu vurguladı. Bu nedenle mücadelenin öncelikle sigarayla verilmesi gerektiğini, sigaranın diğer bağımlılıklara giden yolda bir emekleme safhası olduğunu söyledi. Hayatta güzellikleri artırmak ve öncelikli olarak spor yapmak gerektiğinin altını çizdi.
DURAGAN HAYAT VE BAĞIMLILIK ARASINDAKİ İLİŞKİ
Yeşilay Samsun Şubesi Başkanı Emre Güneş, durağan bir yaşamın insanları teknolojiye yönlendirebileceğini ve bu durumun sağlığı olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Samsun'da kurdukları Yeşilay Spor Kulübü ile çocukları, gençleri ve aileleri spora teşvik ettiklerini aktaran Güneş, farkında olmadan bağımlılığın hayatlara sızabildiğini ve büyük zararlar verebildiğini örneklerle açıkladı. Özellikle ilk denemelerde alınan hazzın zamanla kaybolduğunu ve bağımlılığın bu şekilde ilerlediğini ifade etti. Samsun Emniyet Müdürlüğü Narkotik Şube Müdürlüğü’nden polis memuru Hasan Arslan ise öğrencilere bağımlılığın tehlikelerini ve özgür birey olmanın önemini anlattı. Gençlerin hayatlarının kontrolünü ellerinde tutmaları gerektiğini vurgulayan Arslan, bağımlılığın bireyler ve aileler üzerindeki yıkıcı etkilerine dikkat çekti. Narkotik maddelerin beyin üzerindeki etkilerini ve davranış kontrolünü nasıl bozduğunu örneklerle açıklayan Arslan, kendi deneyimlerini de öğrencilerle paylaştı. Program kapsamında öğrenciler, narkotik arama köpeği Hector ile de tanışma fırsatı buldu. Öte yandan, OMÜ Bağımlılıkla Mücadele Uygulama ve Araştırma Merkezi, 1-7 Mart Yeşilay Haftası kapsamında üniversitenin çeşitli yerleşkelerinde bilgilendirme stantları açtı. Bu stantlarda tütün, alkol, madde, teknoloji ve kumar bağımlılıkları gibi çeşitli bağımlılık türleri hakkında farkındalık oluşturmak amacıyla broşürler dağıtıldı ve bilgilendirmeler yapıldı. Etkinlik, bağımlılıkla mücadele konusunda farkındalığın artırılması hedefiyle tamamlandı.
