Alanyaspor'dan kamp ateşi: Dayanıklılık, taktik ve bilimsel testler!
-
Trendyol Süper Lig'de yeni sezon öncesi hazırlıklarını Burdur'da sürdüren Corendon Alanyaspor, yoğun bir tempoyla çalışmalarına devam ediyor. Takım, hem saha içi mücadele gücünü artırmayı hem de bilimsel verilerle performansını zirveye taşımayı hedefliyor.
-
Burdur'daki kampın ilk antrenmanı, iki ayrı grup halinde saha üzerinde gerçekleştirildi. Bu bölümde ağırlıklı olarak dayanıklılık ve taktiksel uygulamalara odaklanıldı. Teknik ekip, oyuncuların saha içindeki koordinasyonunu ve oyun anlayışını geliştirmek için çeşitli senaryolar üzerinde durdu. Bu yoğun program, takımın fiziksel direncini artırmayı ve maçlara hazır hale gelmesini amaçlıyor.
-
Antrenmanın ikinci aşamasında ise futbolcular, Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde kapsamlı bir performans testinden geçti. Atletik Performans Antrenörü Ali Can Sümbül'ün gözetiminde uygulanan izokinetik kuvvet testi, oyuncuların bireysel güç seviyelerini, bacaklarındaki kuvvet dengesizliklerini ve potansiyel sakatlık risklerini ortaya koydu. Elde edilen bu bilimsel veriler, teknik heyetin oyuncuların bireysel gelişim programlarını daha hassas bir şekilde planlamasına olanak tanıyacak. Corendon Alanyaspor, Burdur'daki hazırlık sürecine günün ilerleyen saatlerinde yapılacak akşam antrenmanıyla devam edecek.
-








