Uyku yoksunluğu hafızayı siliyor: Alzheimer riski kapıda!

Eskişehir Özel Ümit Vişnelik Hastanesi'nden Uzm. Dr. Rabia Sedef Üre, uzun süren uyku sorunlarının kronik hale gelerek Alzheimer'a yol açabileceği konusunda önemli uyarılarda bulundu.

Uykuya dalmakta güçlük çekme, gece sık sık uyanma veya sabahları erken kalkma gibi belirtilerle kendini gösteren uyku yoksunluğu, modern yaşamın yaygın sağlık sorunlarından biri olarak öne çıkıyor.

Eğer bu uyku problemleri üç aydan uzun sürerse, basit bir yorgunluk olmaktan çıkıp kronik uyku yoksunluğuna dönüşüyor ve hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı ciddi şekilde etkileyebiliyor.