Karaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Aslıhan Gülel, cildimizin en değerli giysimiz olduğunu belirterek, güneşten korunmanın kritik önemine dikkat çekti.
GÜNEŞTEN KORUNMA YÖNTEMLERİ
Gülel, dışarıda uzun süre kalınacaksa güneş koruyucunun iki-üç saatte bir yenilenmesi gerektiğini vurgulayarak, ne kadar güneş koruyucu kullansak da fiziksel korunmanın esastan kaybedilmemesi gerektiğini ifade etti. Özellikle mayıs ayı itibarıyla güneş ışınlarının ve ultraviyole (UV) radyasyonun etkisinin arttığını hatırlatan uzman, cildin dış etmenlere karşı en önemli bariyerlerden biri olduğunu vurguladı.
DERİ KANSERİ RİSKİNE DİKKAT
Deri kanserlerinin sık görülen bir tür olduğunu ve melanom ile melanom dışı olarak ikiye ayrıldığını dile getiren Gülel, benlerimiz, yeni oluşan renkli lekeler ve ciltte meydana gelen değişikliklerin takip edilmesi gerektiğini belirtti. Tarım işçileri ve güneş altında uzun süre çalışan kişilerin düzenli kontrol yaptırmalarının önemine dikkat çekti. Ayrıca, cilt kanserlerinde güneşin en önemli etkenlerden biri olduğuna işaret etti.
GÜNEŞ KORUYUCULAR HAKKINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
Güneş koruyucuların fiziksel ve kimyasal olarak ikiye ayrıldığını belirten Gülel, fiziksel koruyucuların dışarı çıkmadan hemen önce, kimyasal koruyucuların ise güneşe çıkmadan yaklaşık yarım saat önce uygulanması gerektiğini anlattı. Güneş koruyucunun yalnızca bir kez sürülmesinin yeterli olmadığını, düzenli aralıklarla tazelenmesi gerektiğini vurguladı. Cilt tipine uygun güneş koruyucu seçmenin ve yeterli miktarda kullanmanın önemini de ekledi.
