Kış mevsimiyle birlikte çocuklarda artan hastalıklar, ebeveynleri endişelendirirken, Medicana Sağlık Grubu'ndan önemli bir açıklama geldi. Prof. Dr. Şule Çağlayan Sözmen, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için vitamin ve mineral takviyelerine bel bağlamanın tek başına yeterli olmadığını, en etkili yöntemin dengeli ve sağlıklı beslenme olduğunu vurguladı.
BAĞIŞIKLIĞIN ANAHTARI: SAĞLIKLI BESLENME
Prof. Dr. Sözmen, uzman kontrolü olmadan kullanılan takviyelerin doğru olmadığını belirterek, ebeveynlere uyarılarda bulundu. Çocukların mevsim meyve ve sebzelerini düzenli olarak tüketmelerinin, Akdeniz diyeti benzeri beslenmenin ve haftada üç gün balık tüketiminin bağışıklık sistemini önemli ölçüde desteklediğini ifade etti. Birkaç doz alınan takviyeler yerine, sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının çocuk sağlığı açısından çok daha faydalı olacağını belirtti. Gerekli görülen vitamin ve minerallerin ise mutlaka uzman kontrolünde alınması gerektiğini ekledi.
ALERJİ TESTİ VE GRİP AŞISI ÖNEMİ
Sık hastalanan ve iyileşme süreci uzayan çocuklar için alerji testi yaptırmanın önemine değinen Prof. Dr. Sözmen, alerji belirtilerinin grip belirtileriyle karıştırılabildiğini ve bu durumun yanlış tedaviye yol açabildiğini söyledi. Mevsimsel alerjik rinit tanısının konulmasının, çocuğun yaşam kalitesini artıracağını ve kışı daha rahat geçirmesini sağlayacağını belirtti. Son olarak, çocuklarda grip aşısının önerildiğini, özellikle alerjisi olan çocukların her yıl aşı yaptırmasının tavsiye edildiğini sözlerine ekledi.
