Yapılan bir araştırma, en mutsuz yaş grubunun değiştiğini gösterdi. Araştırmaya göre 'orta yaş krizi' tarihe karışırken en mutsuz yaş grubunun artık gençler olduğu ortaya çıktı.
Mutluluk araştırmaların bugüne kadar 'orta yaş çöküşü' kavramı öne çıkarken, yeni veriler tablonun değiştiğini gösterdi. PLOS ONE dergisinde yayımlanan son çalışma, en mutsuz yaş grubunun artık orta yaş değil gençler olduğu kanıtladı.
ORTA YAŞ ÇÖKÜŞÜ YERİNİ GENÇ MUTSUZLARA BIRAKTI
Bugüne kadar yapılan araştırmalar, mutluluğun daha çok gençlik ve yaşlılıkta, en düşük ise orta yaş grubunda görüldüğünü gösteriyordu. Bu durum "mutluluk U-eğrisi" olarak tanımlanıyordu. Ancak son yıllarda tablo tersine döndü. Çalışma, gençlerin her zamankinden daha yoğun mutsuzluk ve umutsuzluk bildirdiğini ortaya koydu.
TABLO 2019’DAN SONRA DEĞİŞTİ
Amerika’da 2009-2018 yılları arasında yapılan anketlerde mutsuzluk en çok orta yaşta görülürken, 2019’dan itibaren bu tablo değişti. Gençlerde ruhsal çöküş hızla artarken, orta yaş ve yaşlılarda seviye sabit kaldı. Benzer şekilde İngiltere’de de 2016 sonrasında 40 yaş altı bireylerde kaygı ve umutsuzluk keskin biçimde yükseldi. 2019 itibarıyla "orta yaş çöküşü" tamamen ortadan kalktı.
MUTSUZLUK KRİZİ KÜRESEL BOYUTTA
44 ülkeyi kapsayan geniş çaplı araştırma, yalnızca Batı toplumlarında değil, Afrika’dan Asya’ya, Avrupa’dan Latin Amerika’ya kadar her yerde gençlerin ruh sağlığının bozulduğunu gösteriyor. Bu bulgular, küresel bir mutsuzluk krizine işaret ediyor.
MUTLULUK DÜZEYİ TARİHİN EN ALT SINIRINDA
Uzmanlar, bugünün mutsuz gençlerinin ilerleyen yaşlarda daha da kötü hissedebileceğine dikkat çekiyor. Geçmiş veriler, kuşaklar yaşlandıkça mutsuzluğun arttığını ortaya koymuştu. Özellikle Z kuşağının, tarihin en düşük mutluluk düzeyine adım attığı vurgulanıyor.
GENÇLER NEDEN MUTSUZ?
Gençler arasında artan mutsuzluğun nedenleri kesin olarak bilinmiyor. ABD’de yapılan çalışmalar, düşük eğitimli genç çalışanların en büyük risk grubunu oluşturduğunu, işin artık ruh sağlığını koruyucu bir rol üstlenmediğini ortaya koyuyor.
Güney Avrupa’da ise işsizliğin azalmasıyla gençlerde yaşam memnuniyetinin yükseldiği gözlendi. Sosyal medya da sıkça sorumlu tutuluyor ancak uzun vadeli araştırmalar, kullanım ile mutsuzluk arasında güçlü bir nedensellik kurmakta zorlanıyor.
