Astım, toplumda yaklaşık yüzde 9 oranında görülen ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen kronik bir solunum yolu hastalığı. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Berivan Usta, son yıllarda bu hastalığın görülme sıklığında belirgin bir artış yaşandığını belirtiyor. Astımın en önemli tetikleyicileri arasında egzoz dumanı, ev tozu akarları, polenler, küf ve çeşitli kimyasal kokular bulunuyor. Özellikle iklim değişikliğiyle birlikte polenlerin havada daha uzun süre kalması, astım ataklarının sıklığını artırıyor.
ASTIMIN ARTIŞINDA KİRLİLİK VE YAŞAM TARZI BÜYÜK ROL OYNUYOR
Dr. Öğr. Üyesi Usta, astımın artışında hava kirliliği, plansız kentleşme, sigara kullanımı ve değişen yaşam tarzının etkili olduğunu vurguluyor. Astım belirtileri arasında nefes darlığı, hırıltı ve öksürük yer alıyor. Hastaların şikayetleri azaldığında hastalığı atlattıklarını düşünerek tedaviyi bırakma eğiliminde olduklarını belirten Usta, "Oysa astım kronik bir hastalıktır ve belirtiler olmasa da altta yatan süreç devam eder" diyerek bu yanılgıya dikkat çekiyor.
TEDAVİYLE KONTROL MÜMKÜN, AMA DİKKAT GEREKİYOR
Çocukluk çağındaki astımın genellikle alerjik kökenli olduğunu ve yaşla birlikte hafifleyebildiğini, ancak yetişkinlerde daha kalıcı olma eğiliminde olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Usta, astımın tamamen ortadan kalkmasa da doğru tedavi ve hekim takibiyle kontrol altına alınabildiğini ifade ediyor. "Düzenli ilaç kullanımı ve hekim takibiyle hastalar şikâyetsiz bir yaşam sürdürebilir. En önemli hata ise hastanın kendini iyi hissettiğinde tedaviyi bırakmasıdır" diyen Usta, astım krizi anında hastanın sakin kalması ve hızlıca ilaç kullanması gerektiğini vurguluyor. Konuşmada güçlük veya dudaklarda morarma gibi belirtiler acil durum işareti olup, bu durumda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması hayati önem taşıyor. Astım hastalarının yaşam tarzına dikkat etmesi, ev ortamında toz ve alerjenleri azaltması, düzenli havalandırma yapması, sigaradan uzak durması, ağır kokulu temizlik ürünlerinden kaçınması, nevresimleri sık yıkaması ve sağlıklı kiloyu koruması hastalık kontrolünde etkili. Astım kontrol altındayken spor yapmanın da akciğer kapasitesini artırarak hastalığın yönetimine katkı sağladığı belirtiliyor.
