Çinli araştırmacılar, sigara içmenin beyin sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini ve sigarayı bırakmanın demans riskini azaltabileceğini ortaya koydu. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Demet Aygün Üstel, sigaranın bırakılmasının beyin sağlığının korunmasında kritik bir adım olduğunu vurguladı.
ARAŞTIRMADA DİKKAT ÇEKİCİ BULGULAR
Çin'deki bir çalışmada yaklaşık 33 bin kişinin sağlık verileri incelendi ve sigarayı bırakan bireylerde demans riskinin, içmeye devam edenlere göre daha düşük olduğu belirlendi. Doç. Dr. Üstel, bu araştırmanın 25 yıl boyunca yapılan takipler sonucunda elde edilen verilerin sigaranın beyin üzerindeki uzun vadeli etkilerini göstermesi açısından önemli olduğunu belirtti.
DEMANS RİSKİ ZAMANLA AZALIYOR
Araştırma sonuçlarına göre, sigarayı bırakan kişilerde demans riskinin zamanla daha da azaldığı ve yaklaşık 7 yıl sonra bu riskin hiç içmeyenler seviyesine yaklaşabildiği tespit edildi. Üstel, demansın yalnızca yaşın doğal bir sonucu olarak görülmemesi gerektiğini, yaşam tarzı alışkanlıklarının hastalığın gelişiminde önemli rol oynadığını ifade etti. Sigara bırakmanın, sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla birlikte beyin sağlığını korumada etkili bir yol olduğunu belirtti.
