Uzun oturmak meme kanseri riskini artırıyor!

SAĞLIK Yayınlanma : 04 Ağustos 2025 10:28
Uzun oturmak meme kanseri riskini artırıyor!
Prof. Dr. Uğur Coşkun, uzun süre oturmanın özellikle fiziksel olarak hareketsiz obez kadınlarda meme kanseri riskini artırdığını, düzenli egzersizin bu riski azaltabileceğini söyledi.

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uğur Coşkun, obezitenin dünya genelinde yaygın bir sağlık sorunu haline geldiğini belirterek, aşırı yağ birikiminin birçok kronik hastalıkla birlikte bazı kanser türleriyle de ilişkilendirildiğini ifade etti.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre obezite, vücutta sağlığı bozacak ölçüde aşırı yağ birikimi olarak tanımlanıyor ve dünya genelinde 600 milyondan fazla kişi bu durumdan etkileniyor.

Prof. Dr. Coşkun, 1999-2020 yılları arasında Amerika'da yapılan Ulusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Anketi’ne (NHANES) dayanan ve 9 binden fazla obez kadının verilerini içeren yeni bir araştırmaya dikkat çekti. Çalışmaya göre, günde 8 saatten fazla oturan obez kadınlarda meme kanseri görülme oranı, daha az oturanlara kıyasla belirgin şekilde daha yüksek. Özellikle fiziksel olarak hareketsiz bireylerde bu risk daha fazla.

Ancak araştırmanın dikkat çeken bir diğer bulgusu ise obez olup da düzenli fiziksel aktivite yapan kadınlarda uzun süreli oturma ile meme kanseri arasında anlamlı bir ilişki bulunmaması. Bu durum, egzersizin zararlı etkileri azaltabileceğine işaret ediyor.

Menopoz dönemindeki, 60 yaş üstü ve ileri derecede obez kadınların en yüksek risk grubunda yer aldığını vurgulayan Prof. Dr. Coşkun, “Bu çalışma, hareketsiz yaşam tarzının obez kadınlarda meme kanseri riskini artırabileceğini net bir biçimde ortaya koyuyor” dedi.

Coşkun, özellikle risk grubundaki kadınlara vakit kaybetmeden kendilerine uygun, sürdürülebilir bir fiziksel aktiviteye başlamaları tavsiyesinde bulundu. “Sağlıklı yaşam tarzı seçimleri, özellikle obez bireyler için kanser riskini azaltmada kritik öneme sahiptir” ifadelerini kullandı.

Yorum Yaz
  • UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik yorumları onaylanmamaktadır.