Medicana Çeşme Tıp Merkezi'nden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Pelin Pınar, sessizce ilerleyebilen hipertansiyonun erken tanısının önemine dikkat çekti. Düzenli tansiyon ölçümünün, en kolay ve etkili yöntem olduğunu belirtti.
Hipertansiyonun Sinsi Belirtileri
Dr. Pınar, hipertansiyonun sadece yaşlı hastalığı olmadığını, yaşam tarzı, stres, beslenme ve genetik faktörler nedeniyle gençlerde de görülebileceğini vurguladı. Sabah baş ağrıları, ensede baskı hissi ve boyun sertliği gibi belirtilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini söyledi. Kalp çarpıntısı, hafif eforla nefes darlığı ve sürekli yorgunluk gibi şikayetlerin de yüksek tansiyonun habercisi olabileceğini belirten Pınar, bu belirtilerin genellikle günlük stres veya yorgunluk olarak yorumlandığını, ancak fark edilmediğinde kalp ve damar sisteminde geri dönüşü olmayan hasarlara yol açabileceğini ifade etti.
Göz Sağlığı ve Burun Kanamaları Uyarıyor
Görme bulanıklığı, ani kararmalar ve ışık çakmaları gibi gözle ilgili belirtilerin de yüksek tansiyonun bir işareti olabileceğini belirten Dr. Pınar, bunun göz damarlarındaki baskıdan kaynaklandığını açıkladı. Sık tekrarlayan burun kanamaları ve kulak çınlamalarının da, özellikle stresli ve yoğun günlerin ardından tansiyon yükselmeleriyle birlikte görülebilecek önemli uyarılar olduğunu vurguladı.
Risk Grupları ve Tedavi Yöntemleri
Dr. Pınar, özellikle ailesinde hipertansiyon öyküsü olan, kilolu, sigara kullanan, tuzlu beslenen veya kronik hastalığı bulunan kişilerin daha sık kontrole gitmesi gerektiğini belirtti. 18 yaş üstü her bireyin yılda en az bir kez tansiyonunu ölçtürmesi, risk grubundakilerin ise doktorun önerdiği aralıklarla takip edilmesi gerektiğini söyledi. Tedavide ilaç kullanımının yanı sıra yaşam tarzı değişikliklerinin de zorunlu olduğunu anlatan Pınar, tuz tüketimini azaltmak, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, sigarayı bırakmak ve ideal kiloyu korumanın tedavinin temel taşları olduğunu vurguladı. Erken teşhis edilen hipertansiyonun doğru tedaviyle kontrol altına alınabileceğini ve hastaların yaşam kalitesinin artacağını ekledi.
