Yaz sıcaklarında kalp sağlığınızı korumak için uzman uyarıları

SAĞLIK Yayınlanma : 20 Haziran 2026 17:25 Düzenleme : 20 Haziran 2026 17:25
Yaz sıcaklarında kalp sağlığınızı korumak için uzman uyarıları
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Gültekin Ercan, yaz sıcaklarının kalp sağlığına etkilerini anlatıyor ve bu dönem için önemli uyarılarda bulunuyor.

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Gültekin Ercan, sıcak havaların kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekiyor.

SICAK HAVA ETKİLERİ

Dr. Ercan, aşırı sıcak ve nemli havaların vücudun serinlemek için damarları genişletmesine neden olduğunu belirtiyor. Bu durum, kalbin atım hızını ve pompaladığı kan miktarını artırarak kalbin iş yükünü yükseltiyor. Özellikle kalp hastalarının, öğle saatleri ve 15.00’e kadar açık havada bulunmamaları gerektiğini vurguluyor.

KALP KRİZİ RİSKİ ARTAR

Yaz sıcaklarında ani tansiyon düşüşlerinin sıvı kaybı ve kanın yoğunlaşmasına yol açabileceğine işaret eden Dr. Ercan, bunun kalp krizi riskini tetikleyebileceğini belirtiyor. Sıcak havalarda kaybedilen sıvının geri alınmasına dikkat edilmesi gerektiğini ifade ediyor. Aksi takdirde tansiyon dalgalanmaları yaşanabilir.

Sıcak havalarda kalp hastalarının ilaçlarını doktorlarına danışarak yeniden düzenlemeleri gerektiğini söyleyen Dr. Ercan, bu konuda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Yaz sıcaklarında kalp sağlığını korumak için yeterli su tüketimi, gölgede dinlenme ve fiziksel aktiviteleri sınırlama gibi önlemler almak önem taşıyor.

Yorum Yaz
  • UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik yorumları onaylanmamaktadır.