Sonbahar aylarında üst solunum yolu hastalıklarının artmasıyla birlikte, birçok kişi hastalıklardan korunmak amacıyla vitamin takviyelerine yönelmeye başladı. Ancak uzmanlar, bilinçsizce kullanılan vitaminlerin ciddi sağlık sorunlarına, özellikle de böbrek rahatsızlıklarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Böbrek Sağlığına Dikkat!
Medicana Konya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Doğaç Uğurcan, havaların soğumasıyla birlikte damlacık yoluyla bulaşan viral enfeksiyonların arttığını belirtti. Bu dönemde, birçok insanın doktora gitmeden vitamin takviyesi kullanma yoluna gittiğini ifade eden Uğurcan, bazı besin takviyelerinin gereksiz olabileceği ve vücuda zarar verebileceği konusunda uyardı. Özellikle C vitamini ve kalsiyum takviyeleri gibi ürünlerin, doktor önerisi olmadan kullanılmaması gerektiğini vurguladı.
Doktor Onayı Şart
Uğurcan, gerekli tahlillerin yapılmasının ve eksikliklerin belirlenmesinin önemine dikkat çekti. "Eğer bir sağlık sorununuz yoksa, gereksiz yere vitamin kullanımı böbreklere zarar verebilir. Örneğin, demir takviyesi almanız gerekiyorsa, bunu doktor kontrolünde yapmalısınız. Yanlış kullanım, karaciğere de zarar verebilir" şeklinde konuştu. Uzman, vitamin takviyelerine başlamadan önce mutlaka bir hekime danışılmasını önerdi.
