Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi Nefroloji Uzmanı Dr. Erdem Baran, Dünya Böbrek Günü vesilesiyle böbrek sağlığının önemi hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Baran, kronik böbrek hastalığının genellikle sessiz ilerlediğini ve bu nedenle düzenli sağlık kontrollerinin hayati önem taşıdığını vurguladı.
Böbrek Hastalığı Yaygınlığı ve Risk Faktörleri
Yapılan araştırmalara göre toplumda her 10 kişiden birinde böbrek hastalığı bulunuyor. Dr. Baran, özellikle diyabet, yüksek tansiyon, obezite ve sağlıksız yaşam tarzlarının böbrek sağlığı için ciddi riskler oluşturduğunu belirtti. Bu kronik rahatsızlıkların kontrol altında tutulmasının, böbreklerin korunmasında kritik bir rol oynadığını ifade etti.
Böbrek Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalı?
Nefroloji Uzmanı Dr. Erdem Baran, vatandaşları böbrek sağlıkları konusunda daha dikkatli olmaya ve düzenli kontrolleri aksatmamaya çağırdı. Böbrek sağlığını korumak için atılması gereken adımları sıralayan Baran, yeterli su tüketimi, tuz alımının azaltılması, dengeli ve sağlıklı beslenme, sigaradan uzak durma, düzenli fiziksel aktivite ve gereksiz ilaç kullanımından kaçınma gibi önerilerde bulundu.
