Okul konferans salonunda gerçekleştirilen “Sınav Kaygısı ve Motivasyon” konulu etkinlikte öğrenciler, hem sınav kaygısını yönetme hem de motivasyonlarını artırma konusunda önemli bilgiler edindi.
Seminere Klinik Psikolog Gülsüm Mangır konuşmacı olarak katıldı. Mangır, öğrencilerle etkileşimli bir sunum gerçekleştirerek, sınav kaygısının nedenleri ve etkileri üzerine açıklamalarda bulundu. Kaygının tamamen ortadan kaldırılmasının mümkün olmadığını belirten Mangır, doğru yöntemlerle yönetildiğinde kaygının başarıya engel olmaktan çıkıp bir motivasyon kaynağına dönüşebileceğini vurguladı.
Etkinlikte ayrıca, öğrencilerin günlük çalışma programlarını daha verimli planlamalarına yardımcı olacak teknikler, nefes egzersizleriyle sınav öncesi sakinleşme yöntemleri ve zihinsel hazırlık stratejileri ele alındı. Öğrenciler, seminer sonunda sorularını yönelterek sınav süreciyle ilgili merak ettikleri konular üzerine birebir görüşme fırsatı buldu.
Programın sonunda Psikolog Gülsüm Mangır’a katkılarından dolayı plaket takdim edildi.
MÜDÜR YAVUZ: “SINAV KAYGISINI DOĞRU YÖNETMEK BAŞARIYI DOĞRUDAN ETKİLİYOR”
Okul Müdürü Murat Yavuz, seminerin öğrenciler açısından büyük önem taşıdığını belirterek şunları söyledi:
“Öğrencilerimizin sınav kaygısını doğru yönetebilmeleri ve motivasyonlarını yüksek tutabilmeleri, eğitim hayatlarındaki başarılarını doğrudan etkiliyor. Bu nedenle böyle faydalı bir seminerin düzenlenmesinden büyük mutluluk duyuyoruz. Klinik Psikolog Gülsüm Mangır’a değerli bilgilerini ve deneyimlerini öğrencilerimizle paylaştığı için teşekkür ediyoruz.”
